纵观当下食品圈，凡是食品，只要打上“儿童”旗号，价格就能扶摇而上，而家长看到“儿童”二字，脑子会在一瞬间短路，智商开始下线，并且心甘情愿地掏钱。

中国疾病预防控制中心数据显示，我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿，5岁以下城市儿童的超重肥胖率已达8.5%。

假期、周末，家长有了更多时间陪孩子外出享受快乐时光，但一想到在外面吃饭，有些妈妈难免不放心。本期，我就教大家几招。

宝宝吃的小米粥该怎么做？爸妈记好这6款小米粥的做法，健康美味又营养！

“孩子在学校经常吃不好，回到家也不知该给孩子吃什么”?别焦虑，学生餐有了新指南。

蒸鸡蛋羹的做法有哪些？蒸鸡蛋羹是宝宝的常见食谱，怎样才能把鸡蛋羹做得营养又美味呢？试试这几种做法吧！

孩子早餐吃什么？为孩子准备营养的早餐是不少家长每天要面对的问题，什么样的儿童早餐简单又有营养呢？不妨试试这几款儿童早餐吧！

水是人类一辈子离不开的东西，出于对婴幼儿的爱护，一些家长们也希望给孩子选择“最好的水”。一些企业针对这种消费需求，专门设计了“婴（幼）儿水”的概念产品。

水果对宝宝健康有益，但也不能乱吃，就像一日三餐一样，吃水果也是有讲究的。宝宝应该如何吃水果呢?总的来说，应掌握以下五条原则：

夏日炎炎，绿豆汤清热解暑，好处多多！但是，绿豆汤虽好，儿童却不宜多饮！

到了学龄前阶段，儿童的成长速度较为一致，对于食物的摄取也较为固定，但是由于儿童对食物的喜好有所不同，不是多吃，就是少吃，以致发生偏食及过胖的现象，必须引起我们家长的高度注意。

大白菜是十分常见的蔬菜！但是，你知道吗？宝宝吃大白菜竟然有助于大脑发育。

夏季到了，炎热的天气也让孩子没有胃口。而超市里面琳琅满目的食物中，多彩的果冻格外吸引孩子的注意。但是，家长们注意到果冻的包装成分了吗？孩子不宜多吃果冻！

吃一些五谷杂粮对我们的健康非常有益。那么宝宝也可以吃粗粮吗？哪些粗粮适合宝宝吃呢？小编给大家推荐一些适合宝宝吃的粗粮。

宝宝晚餐的饮食影响宝宝的睡眠质量。宝宝晚上睡不好怎么办？晚上可以吃点这些食物，让宝宝睡得更好！